V dubnu a srpnu se uskutečnila pro zamětnance školy přednáška o cvičení Pilates. Jedná se o cvičení proti bolestem zad, využívající cviků Ludmily Mojžíšové a „Core“ cviků. Přednášku připravil a vedl člen našeho pedagogického sboru PaedDr. Bohumil Smrček, který je v této oblasti kvalifikován a certifikován. V úvodní části přednášky byli posluchači seznámeni s teorií svalové disbalance. V hlavní části byly předvedeny názorné ukázky cvičení. V závěrečné části bylo zdůrazněno, že cvičení je nedílnou součástí životního stylu.
Přednáška PILATES
370
Posts
1.3K
Followers
SSG BRNO
8
0
8
0
13
0
✨DNY OTEVŘENÝCH DVEŘÍ🚪
Rádi vás všechny uvidíme ♥️
68
0
Takhle jsme začali na našem ADAPŤÁKU!
16
0
✨BUĎ SOUČÁSTÍ! A měj možnost vylepšit svoji školu! ✨
42
0
Do soutěže **Polygrafický počin roku 2026** jsme přihlásili knihu našeho absolventa Václava Kotvy *Po proudu...
33
0
ZAČÍNÁME! A tady rady pro nováčky od našich OG´s! 🤝
29
0
ZAČÍNÁME! A tady rady pro nováčky od našich OG´s! 🤝
46
0
ZAČÍNÁME! A tady rady pro nováčky od našich OG´s! 🤝