RESILIENCE 5 – Stres management a jak na něj

30. listopadu 2023 | Podpora resilience žáků a pedagogů SŠ grafické Brno

Co je to stres a co to v těle znamená
Zdroje stresu
Vnímání stresu jako důležitý faktor
Jak se stresem pracovat

Stres je největší proměnná v celkovém wellbeingu. Schopnost se stresem pracovat je zase důležitá proměnná z hlediska resilience. Pochopit stres a naučit se jej zvládat je klíč k úspěchu ve všech aspektech života.

V rámci realizace projektu nabízíme žákům a pedagogům vzdělávací video přednášky výživového a lifestyle specialisty Mgr. Radka Mlýnka související s problematikou zvládání náročných životních situací a zvyšování odolnosti vůči stresu.

Aktuality

Střední škola grafická Brno

1.7K likes 1.8K followers

Like Page

Střední škola grafická Brno️ 2 dny ago

Charitativní velikonoční jarmark 17. 3. a 26. 3. 2026 se naše škola zúčastní charitativního velikonočního jarmarku, který se koná v prostorách JMK na Žerotínově náměstí a na Cejlu. Na našem stánku bude možné zakoupit krásné výrobky žáků - velikonoční dekorace, šperky z korálků, tašky, hlavolamy, bločky, sešity, kachle pod hrníčky a další ručně vyráběné předměty. Výtěžek z této akce poputuje na podporu Hospice sv. Alžběty na Starém Brně a tentokrát i na pomoc zvířátkům v nouzi - Ptačí centrum o.p.s. Všem, kdo pomáháte, moc děkuji za spolupráci a pomoc. Ing. Silva Foltýnová