Škola podporující zdraví

Přednáška PILATES

Napsal Tomáš Fabián.

V dubnu a srpnu se uskutečnila pro zamětnance školy přednáška o cvičení Pilates. Jedná se o cvičení proti bolestem zad, využívající cviků Ludmily Mojžíšové a „Core“ cviků. Přednášku připravil a vedl člen našeho pedagogického sboru PaedDr. Bohumil Smrček, který je v této oblasti kvalifikován a certifikován. V úvodní části přednášky byli posluchači seznámeni s teorií svalové disbalance. V hlavní části byly předvedeny názorné ukázky cvičení. V závěrečné části bylo zdůrazněno, že cvičení je nedílnou součástí životního stylu. 

 

Spolupracující firmy

Kontaktujte nás

Střední škola
grafická Brno,
příspěvková organizace

Šmahova 364/110
627 00 Brno

IZO: 226467

Telefon: 517 810 126
E-mail: info@ssgbrno.cz

Ochrana osobních údajů